2024年4月12日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 wpmaster ゴリあけみ ゴリあけみの「ボディメイク講座」春期生募 締切間近！ 体育バカ『ゴリあけみ』の トリプルパーソナルトレーニング 『ゴリあけみBM講座』 （BMは、ボディメイクの略です） トリプルなのは ゴリあけみBM講座が ３つのエレメント（要素） から構成されているからです。 １）ゴリあ […]
2024年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年2月16日 wpmaster ゴリあけみ ノーカット「体育バカのメルマガ」 水分はどこで吸収されるの？の配信ビデオの打ち合わせ段階から終了後の会話までを基本ノーカットでアップしています。
2024年2月14日 / 最終更新日時 : 2024年2月13日 wpmaster まめ知識ブログ 続けている理由を伺いました！ 今回、タブレットを続けてくださっている方々にお話を伺うことができました。 理屈は、わかっても実感や体感はヒトそれぞれです。 とはいえ日常の活動、行動の変化を維持している方は”違い”を感じて頂けているようです！ ということ […]
2024年1月18日 / 最終更新日時 : 2024年1月18日 wpmaster まめ知識ブログ 安全スイーツを食べながら聴く「糖化対策」セミナー 糖化対策に興味のある方は是非ご参加ください！加熱していないロースイーツと糖化を抑える黒文字茶など味わいながらセミナーを聴いていただきます！ 有料：￥3,000-（スイーツ＆ドリンク付き）お申し込みは、こちらから
2023年11月4日 / 最終更新日時 : 2023年11月3日 wpmaster まめ知識ブログ ゴリあけみのメルマガ解説「水太りは、するの？」 本当に体重の悩みは、尽きません💦 みんなそれぞれに抱えていますね！年齢とともにその悩みは強くなりますね(⌒-⌒; ) そんな「体重」に敏感な気持ちの時気づくことがありませんか？ そうそう「水飲んだだけなのに体重計が…」( […]
2023年10月27日 / 最終更新日時 : 2023年11月2日 wpmaster まめ知識ブログ セミナービデオ：「糖化の歴史」 「糖化」に関心がある方は確実に増えています。 さらに、課題解決を提案する企業の参入も目立ってきました。 とはいえ、「糖化」と「糖化対策」をダイレクトに表示しても、まだうまく伝わらないと考える企業が多いようです。 そのため […]
2023年10月14日 / 最終更新日時 : 2023年10月14日 wpmaster まめ知識ブログ ゴリあけみ「体育バカ」のメルマガ（股関節） いつもご覧いただき、ありがとうございます お役に立つ情報、参考になる話、糖化対策（アンチエイジング）を 実践して、「ナカからキレイ®」になって、マイナス10歳を目指す そんな願いを込めて、日々編集しております。😃 今回は […]
2023年10月12日 / 最終更新日時 : 2023年10月12日 wpmaster まめ知識ブログ 毎月第３水曜日：無料ストレッチ教室情報 2023年12月20日迄（予定）プロが教える「家庭でできる基本的なストレッチセットメニュー」です。 動かさないと関節は、どんどん硬くなって動かなくなります。４０肩、５０肩もじつは、それ！ 身体は、動かさないから動かなくな […]
2023年10月9日 / 最終更新日時 : 2023年10月9日 wpmaster 抗糖化について ゴリあけみ「体育バカ」のメルマガ解説 第一回の投稿メルマガ「ストレッチがなぜ必要！？」というタイトルのメルマガ内容を解説します。 じつは、エビデンスによると筋力よりも早い加齢の衰えは 関節を中心にした柔軟性！((((；ﾟДﾟ))))))) 解説をお聞きくださ […]
2023年10月6日 / 最終更新日時 : 2023年10月6日 wpmaster まめ知識ブログ ゴリあけみ「体育バカ」のメルマガ 大好評連載中 ゴリあけみ😆🦍 のメルマガをアップしました。 番外編や、ゴリあけみとは…、骨密度の秘密などにつづきなど 満を持してようやく２本目の本題のメルマガ解説ビデオです🤣🤣🤣 2023年7月25日公開メルマガ「筋トレ […]
